listopada 30, 2022

Lunchbox do przedszkola, Śniadaniówka

Dzisiejsze drugie śniadanie do przedszkola to:
- jabłko,
- kawałek papryki,
- kilka listków zielonej sałaty,
- kilka orzechów nerkowca,
- placuszki na kefirze z jabłkami.

Placuszki:
1 szklanka kefiru,
1 średniej wielkości jajko,
200 g mąki pszennej,
1/2 łyżeczki sody (można dać mniej),
1 nieduże jabłko.

Kefir wlewam do miski, wbijam jajko, następnie wszystko dokładnie mieszam przy pomocy trzepaczki. Kolejno wsypuję szklankę przesianej mąki pszennej i sodę. Gdy wszystko dokładnie zmieszam, do ciasta wrzucam pokrojone w kostkę jabłko (obrane ze skórki). 

Tak przygotowane ciasto smażę na odrobinie oleju. Młodszym dzieciom można usmażyć na suchej patelni, jednak nie będą już tak puszyste jak w przypadku smażenia na tłuszczu.

Gotowe placuszki posypuję cukrem pudrem (pominąć u dzieci). 

#blwpolska #dladzieci #drugiesniadanie #lunchbox #doprzedszkola #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #mniam #śniadanie #dietadziecka #dietaniemowlaka #domowejedzenie

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © U Klary na talerzu , Blogger