Miałam w domu dojrzałego ananasa, pokroiłam go w kawałki i część zjedliśmy z dziećmi na surowo, a pozostałą część wykorzystałam do sporządzenia placuszków.
Wyszły bardzo smaczne, miękkie, puchate, więc dzielę się przepisem ❤️
Składniki:
✨ 150 g ananasa (waga po obraniu),
✨ 1 dojrzały banan,
✨ 1/3 łyżeczki sody (można pominąć w przypadku niemowląt),
✨ 150 g mąki (ja użyłam orkiszowej eko),
✨ jajko od szczęśliwej kurki.
Przygotowanie:
Ananasa, banana i jajko blenduję w blenderze kielichowym (jeśli nie masz blendera to ananasa zetrzyj na tarce, banana rozgnieć widelcem i połącz wszystko z jajkiem). Dodaję sodę (pominąć w przypadku niemowląt) i przesianą mąkę. Wszystko dokładnie mieszam. Gotową masę przekładam partiami na rozgrzaną patelnię.
Placki smażę bez tłuszczu.
Podaję z ananasem lub jogurtem naturalnym, syropem daktylowym (u starszych dzieci) albo dowolnym musem owocowym.
#blwpolska #blwprzepisy #blw #śniadaniedlaniemowlaka #rozszerzaniediety #sniadanie #dlaniemowlaka #prosteprzepisy #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie #dladzieci #podwieczorek #zdroweodzywianie #domowejedzenie #śniadanie #zdroweśniadanie #kolacja #kolacjablw #rozszerzaniedietyniemowlaka #wiemcojem #śniadanieblw #placki #placuszki #banan #ananas #pankejki
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz